桑叶:别名有霜桑叶,铁数字等。据《神农本草经》记载:“桑叶味苦,甘寒。入肺经。请肝明目,聪耳长发,煎汁代茶能止消渴。”
桑叶含有丰富的矿物质和维生素。见表格
(100克桑叶干燥物含量)
成分 钙 钾 锌 铁 钠 磷 胡萝卜素 维生素C 叶绿素 食物纤维 烟酸
含量 2.699毫克 3.101毫克 0.1毫克 44.1毫克 39.9毫克 238毫克 7440ug 31.6 mg 0.01克 52.9%( 4.0 mg
根据表格数据可知,桑叶中的钙,钾,铁等矿物质含量丰富,维生素C的含量与绿茶不相上下,而且富含食物纤维,与牛蒡(51%),全麦(54%)几乎相同。
桑叶与茶叶和其他蔬菜相比,富含钙,钠,铁等矿物质,维生素含量不低于茶叶;桑叶食物纤维含量较高,达53.2%,其中不溶性纤维占45%,可溶性纤维占7.9%。若以干物重量计,其植物纤维与其他蔬菜类同。如牛蒡(51%),紫萁(53.5%)相近。
三,产品功能
桑叶对保持循环系统具有重要作用。控制高血压的复发,降低胆固醇,降低血糖。
桑叶对维持消化器官起到促进作用。桑叶中含有大量的食物纤维,这对消除体内有害物质具有重要意义。
桑叶可以预防癌细胞生成,提高免疫力。
桑叶具有抑制血清脂质增加和抑制动脉粥样硬化形式的作用。
因桑叶含有丰富的纤维素,同时具有抗炎,抗衰老,抗肿瘤的作用。
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